no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月27日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
Gaspari Nutrition プロテイン（ストロベリー）（1人前） 150 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ツナたまごサンド（1人前） 233 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 白湯とんこつ（1人前） 51 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
21時
ごはん（1人前） 336 kcal
  957 kcal
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