ここの所日記が続いてるね～＾＾
年末に大宮の鉄道博物館でオフ会するけど
良かったら来ませんか～＾＾
お酒は飲まなくてもOKなので～＾＾

二重生活から解放されて、そろそろ１ケ月経ちます。
やはり、私のような小心者には、毎日家族と顔を合わすこと
これが一番のクスリですねぇ　(^^ゞ

お誘い、ありがとうございます。考えておきま～す。(^.^)

私は体脂肪が減るというシューズを履いてます。
もうかれこれ３ヶ月ぐらいは履いてますが余り変わらないような気がします・・・

『継続は力』を信じて、奥様に買いたしておいてもらいました。
背中だけでなくわき腹も締め付けられて、気持ちが良いです。
ウォーキング用シューズも、『効果がある』と自分を信じ、
言い聞かせながら、履き続けてくださいね。

私も、長女からプレゼントされたインナーのおかげで、
腰痛が大分少ないですよ～（＾＾。

あっ、実は背筋をまっすぐにして歩くようにしているのは、
腰の痛みを和らげるためであり、ストレッチ性のインナーを
着るようにしたのは、奥様が効果があるからと助言してくれた
からなのです。
syunさんが「太鼓判」押してくれましたから、９月には痛みが
治まっていると楽しみにして継続していきま～す　(^_^)v