no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月30日（金）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
19時
コーヒー（1人前） --- kcal
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 西 100g（1人前） 473 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 182 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
  1322 kcal
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