【N】SWAT→MuayThaix2【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月04日（水）

【N】SWAT→MuayThaix2
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【N】SWAT→MuayThaix2 画像1
SWATは一月ぶり。
体験の女子２名いなかったら、私だけだったわ〜
しかし、Dさんに言われてた糸東流の大会日程を間違えてて、予定を入れていて行けなくなってしまったのは残念だ。
お父様が２００人程連れて来日されるというので、どれだけ大きな大会なのか、想像付かないです。
惜しいな。。。
９月１４〜１６の連休はイベントが重なりまくりだ

MuayThaiは、個人的にはミドルキック。
非常にスピード的にも力的にも無理する体勢のキックと思うのだが、教えた最近入った若い男子はできるのだから、普通できるんだろうなあ。
自分には難しい。
Nさんのミットを３R
その後のコマでは最初にラウンド無視したスパーリングをやって終わり。
もう少し動けるけど、このくらいで止めておくのが良いと自分でも思う。
スパーリングは全く、出せない、当たらない、もらってしまう、のばっかり。
もう少しやったほうがいいのか、もっと基礎をやったほうがいいのか、どっちかな。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
160分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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