no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

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残念ながら契約ならず。
ま、こんなこともありますね。
次回、頑張ります。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8945歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
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