スッキリ秋晴れ！(^^ゞ【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

スッキリ秋晴れ！(^^ゞ
< 台風、東日本を直撃... 　｜　秋晴れ続く(^^ゞ >
スッキリ秋晴れ！(^^ゞ 画像1 スッキリ秋晴れ！(^^ゞ 画像2 スッキリ秋晴れ！(^^ゞ 画像3



　　　　　　



【面白動画】今日は、特別に可愛い子供たちの登場です(^^ゞ
　　　　　　ドンナ離れ業を見せてくれるのでしょうか(＾┰＾；）ゞ


　　　　　　①＝オ～マイ、ガ～(ﾟдﾟ)！
　　　　　　　　誰か～この子ヘルプ～
　　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　②＝この手のドッキリは古いんやけど・・
　　　　　　　　女の子は、驚いてくれて、優しいねぇ(　´,_ゝ`)ｲﾋ

　　　　　
　　　　　　③＝坊ちゃんヨ！！早よぅ～こっち向いてんか～
　　　　　　　　ワシ、ぬいぐるみと違うんやで～、
　　　　　　　　怖がって貰わんと～商売上がったりや～(>_<)

．
　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　　　　①昨日の最高気温は台風の影響が比較的少ない九州が中心でした。
　　　　　　　　宮崎県高鍋で32.9度が最高で、同県西都32.8度、鹿児島市32.7度と
　　　　　　　　続きました。

　　　　　　
　　　　　　　②昨日の1時間降水量は台風18号の影響を受けた、愛知県小原96mm、
　　　　　　　　静岡県熊と長野県浪合で同じ73.5mmの雨量を観測しました。

　　　　　　　　3時間降水量では、静岡県井川で161mm、三重県宮川で159.5mm、
　　　　　　　　長野県浪合144mmなど、全国で大雨を観測しています。

　　　　　　　　24時間では奈良県天川で495mmをトップに、三重県宮川493mm、
　　　　　　　　奈良県上北山473.5mm、滋賀県朽木平良469mm、和歌山県護摩壇山450mmなど
　　　　　　　　1ヶ月で降る雨量をわずか１日で観測する程でしたネ(ﾟдﾟ)！


　　　　　　　　

　　　　　　　③さて今日の天気予想は・・
　　

　　　　　　大阪：終日晴れ～

　　　　　　　　　　カラッとした空気に包まれて、青空が広がります。
　　　　　　　　　　【秋本番の到来！】が感じられそうです(^^ゞ。　　　　　　
　　　　　　　　　　朝晩は、めっきり涼しくなりそうです(＾ν＾)
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　気温は17～29度で朝晩は寒い程ですが、午後から30度近くなりそうです(＾ν＾)
　　　　　　　　　北西から吹く風も強そうです(>_<)

　　　　　　　　　熱中症レベル：注意！少数だが、熱中症の発生が予想される場合。
　　　　　　　　　　　　　　　　(今日から熱中症もレベルダウンです！)　


　　　　　　【ビール指数:90】 ：暑いぞ！忘れずにビールを冷やせ！
　　　　　　【汗かき指数】 　 ：歩くとジンワリと汗がにじみます
　　　　　　【傘指数】　　　 ：0％(傘はまったく必要ありません)
　　　　　　【洗濯指数:100％】 ：ジーンズなど厚手のものもＯＫ


　　　　　　　降水確率ー0％、湿度:午前70％～午後45％　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　


【全国の天気概況】深夜は北海道と東北で大荒れの天気となるでしょう。
　　　　　　　　　大雨や暴風、高波に警戒して下さい。

　　　　　　　　　雨がやんだ関東から西の地域でも、
　　　　　　　　　引き続き土砂災害などに注意が必要です。

　　　　　　　　　今日は、本州付近は秋の乾いた空気を持つ高気圧に覆われるでしょう。

　　　　　　　　　全国的にさわやかな秋晴れとなる見込みです。

　　　　　　　　　関東から西は日中の気温が３０度くらいまで上がりますが、
　　　　　　　　　カラッとした暑さでしょう。




　　　　　　　　　午前0時現在の大雨警報の場所は次の所です。
　　　　　　　　　台風１８号は温帯低気圧になりました。

　　　　　　　
　　　　　　　①北海道東：網走、北見、紋別、根室、釧路、十勝　9月16日 23:36～
　　　　　　　②北海道南：日高(浦河)　　　　　　　　　　　　　9月16日 23:14～
　　　　　　　③青森県：津軽、三八上北(八戸)　　　　　　　　　9月16日 23:45～
　　　　　　　④秋田県：沿岸(秋田)、内陸(横手)　　　　　　　　9月16日 23:16～
　　　　　　　⑤岩手県：全域　　　　　　　　　　　　　　　　　9月16日 23:54～




　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　　　

《今日の予定》①午前中、初めて近くの皮膚科へ、首の後ろが痒く、
　　　　　　　　長引いているので・・塗薬でも貰いに行きます。

　　　　　　　②午後からテニススクールへ出掛けます。

《今日の結果》①連休後のクリニックはコンドロイチン(@_@。でした～(　´,_ゝ`)ｲﾋ
　　　　　　　　塗薬と飲み薬を両方を初診処方して貰って、千円は待った甲斐あったなぁ(^^ゞ
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-21
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1441kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5503歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
31.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/09/17 02:36 
昨日は朝方に台風が近づきました。
玄関から雨水が入ってきてちょっと焦りましたが、大したことはありませんでした。
パパさん、きょうはテニスを満喫できそうですね。
秋晴れのよい１日を期待してます。
 ココアパパ 2013/09/17 17:26 
今日は気持ちよくテニスが出来ましたね(＾ν＾)
午後は汗も出た程、暑かったですネ。
これからの気持ちイイ秋晴れを楽しみたいですね～
hirochann 2013/09/17 03:35 
今日はいい天気でしょう。首の後ろ気になりますね。
動画は　いつもながら　面白いですね。
 ココアパパ 2013/09/17 17:30 
休み明けで混んでましたが、塗薬と飲み薬を貰って来ました。
動画は・・ネタ切れする迄、頑張ちゃいます～(^^ゞ
マイペンライ！ 2013/09/17 05:54 
【秋本番の到来！】が感じられそうです(^^ゞ。　　
・・・おお、いよいよ秋っすか！待ってました！
 ココアパパ 2013/09/17 17:33 
サラッと感がイイねぇ(^^ゞ
中秋の名月、秋祭り、琵琶湖旅行など、秋本番が始まります～
com 2013/09/17 06:40 
夜は、だいぶすごしやすくなりましたが・・・
昼間は暑いです。
 ココアパパ 2013/09/17 17:35 
そうなんです(＾ν＾)、
昼の汗もお風呂で流せば、超気持ちイイ～ですよ(^^ゞ
hagenoのぶちん 2013/09/17 12:05 
京都の被害は本当にひどいので、そちらは大丈夫か心配シテマシタ(@_@)

外人の子供は本当にお人形さんみたいに可愛い子がいますね(^.^)/~~~
 ココアパパ 2013/09/17 17:39 
昨夜、京都の友人から聞きましたが、渡月橋の氾濫状況を見たくて
かなりの見物人が訪れたようですよ。
物見遊山も含めて、気になる人達が多かったようです(＾┰＾；）ゞ
たわし68 2013/09/17 13:09 
今日は、墓参り〜散髪に行ってきました。
身も、心も、スッキリ　秋晴れ〜〜〜〜〜！
 ココアパパ 2013/09/17 17:43 
早速、スッキリと秋の装いをして来ましたね(^^ゞ
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、どれを取っても秋まっしぐら～(＾┰＾；）ゞ
syunfamily 2013/09/17 16:22 
台風一過のせいでしょうか～
昨日の夕方は、市内から～富士さんが見え～
今日は、日光山脈が奥日光の山並みまで、クッキリ～と見えています～～（＾＾）/
 ココアパパ 2013/09/17 17:46 
良く言いますよねぇ(^^ゞ
清々しい秋の季節に～乾杯p(^^)qって、しゅんさんは暫くはダメですよ(　´,_ゝ`)ｲﾋ
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