あぁ名月や～！(^^ゞ【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月20日（金）

あぁ名月や～！(^^ゞ
< 気持ちイイ青空！(... 　｜　琵琶湖テニス大会(... >
あぁ名月や～！(^^ゞ 画像1 あぁ名月や～！(^^ゞ 画像2 あぁ名月や～！(^^ゞ 画像3


　　　　



【面白写真】今日は、昨日のお約束で可愛いう～ちゃん達が大勢集まって
　　　　　　来てくれました。

　　　　　　昨日の中秋の名月の大祭に出席し終えたばかりの選りすぐりです(^^ゞ
　　　　　　何処で催しが行われたかは？ヒ・ミ・ツ(　´,_ゝ`)ｲﾋ

【写真①】クリックしてね(^^ゞゞ・・４秒毎に変わります。
　　　　　
　　　　　　１：昨日の満月です。雲一つなく綺麗に撮れましたね(^^ゞ
　　　　　　　　望遠、高速度で撮りました。(餅つきが始まったら、ご一報下さいネ(^^ゞ)

　　　　　　２～６：可愛いうさちゃんたちです～ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

　　　　　　７：兎にそっくりなんや～(＾ν＾)

　　　　　　８：犬では有りませぬ～(@_@。

　　
【写真②】クリックしてね(^^ゞ

．　　　　　１～２：凛々しい立ち姿をご覧あれ～(^^ゞ

　　　　　　３～６：可愛いウサちゃん達です～(*´∀｀*)

　　　　　　７：シャンプー中も大人しい(・∀・)

　　　　　　８：可愛い兎に見えてるけど、「うさぎゴケ」と言う
　　　　　　　　食虫植物のようです(´･_･`)見掛けによらん、虫の敵か？

【動画③】　うさぎのダンス部門で優勝したうさ子が特別出演して、くれてまっせ(´▽｀)

　　　　　　疲れも見せず(@_@。体の柔らかいところを披露してはります～(＾┰＾；）ゞ　　　


　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




　　　　　　　①昨日の最高気温も九州、沖縄県が10位以内を占めました。
　　　　　　　　熊本県岱明で33.3度、福岡県黒木33.2度、熊本県牛深33.1度が
　　　　　　　　トップ３でしたネ。

　　　　　　　②最低気温は、やはり北海道ですが何と、十勝地方ぬかびら源泉郷で3.0度
　　　　　　　　です。・・間もなく雪の便りが聞かれるのかな～

　　　　　　
　　　　　　　②昨日の1時間降水量も少なく、沖縄県と鹿児島県で10～8mmでした。
　

　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　③さて今日の天気予想は・・
　　

　　　　　　大阪：今日も終日晴れ～

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　昨日も日本中、爽やかな快晴の天気が覆いました(^^ゞ
　　　　　　　　　　しかし日中はテニスすると蒸し暑く感じましたね(´･_･`)

　　　　　　　　　　今日も引き続き、青空が広がり、気持ちの良い秋晴れになります。
　　　　　　　　　　朝晩は特に涼しくなるので、そろそろ羽織るものが必要でしょうか～
　　　　　　　　　　銀杏の香りも秋の気配が感じられそうですね(^^ゞ



　　　　　　　　　　昨夜の中秋の名月はクッキリ見れましたね(＾ν＾)(^^ゞ。　　　　　　
　　　　　　　　　　中秋の名月＝満月とは限らないようで、
　　　　　　　　　　今年のは勿論満月ですが、次の中秋の名月＝満月は８年後の2021年、
　　　　　　　　　　東京オリンピックの翌年らしいです～(@_@。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　気温は19～30度で連続して爽やかな秋晴れが続いていますね(＾ν＾)
　　　　　　　　　朝晩は寒い程ですが、午後から30度を越えるかも(＾ν＾)
　　　　　　　　　風もそれ程は強くなさそうです。

　　　　　　　　　厚ての洗濯物は、この時期に欠かせませんね(^^ゞ

　　　　　　　　　熱中症レベル：警戒　熱中症の発生が多くなると予想される場合。
　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　【ビール指数:80】 ：暑いぞ！冷たいビールがのみたい！
　　　　　　【汗かき指数】 　 ：じっとしていても汗がタラタラ出る
　　　　　　【傘指数】　　　 ：0％(傘はまったく必要ありません)
　　　　　　【洗濯指数:100％】 ：ジーンズなど厚手のものもＯＫ


　　　　　　　降水確率ー0％、湿度:午前70％～午後55％　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　


【全国の天気概況】九州から東北にかけては、高気圧に覆われて広く晴れるでしょう。

　　　　北海道は前線が近づくため雲が多く、午後は局地的に雨雲がかかりそうです。

　　　　風もやや強まるでしょう。

　　　　大型で非常に強い台風１９号の近づく沖縄は雨の降る所が多く、

　　　　先島地方を中心に次第に風が強く吹きそうです。

　　　　海上は高波に警戒してください。

　　　　最高気温は、関東から西では３０度以上の所が多いでしょう。



　　　　　　　　　午前0時現在の大雨警報の場所は有りません。

　　　　　　　　　フィリピンと台湾方面へ進んでいます台風１９号は
　　　　　　　　　今後勢力を上げて、大型で非常に強い台風になる見込みです。
　　　　　　　　　


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》①午前中、義母の病院へ伺います。
　　　　　　　　ケアマネージャーさんが来て症状を見てレベルが適正かどうか
　　　　　　　　診断します。退院間近ですが、古い家なので、手摺、ステップなど
　　　　　　　　付けて貰えるように聴きます。

　　　　　　　②午後3時～教室が有ります。

　　　　　　　　明日土曜日の朝７時に出発し、途中2人を乗せて琵琶湖に向け出発します。
　　　　　　　　ノートＰＣ、スマホ、ワイファイ・ルーター等を持って行くので、
　　　　　　　　ノートの書き込みは出来ますが、テニス大会、アフターの宴会等、
　　　　　　　　いつ書けるのか(？_？)自信が有りませんワ～
　　　
　　　　　　　　長いので、ココアはトレーナーさんに預けて・・ちょっぴり淋しいけど(´･_･`)
　　　　　　　　26日(木)夜には帰宅する予定です。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		バランス年齢(Wii Fit)
20
バランス年齢(Wii Fit)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1442kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
3531歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/09/20 01:24 
中秋の名月。
わたしはベランダからながめました。
クッキリと明るく、とてもきれいでした。
中秋の名月は満月とは限らないのですね、ひとつ利口になりました。

琵琶湖からの記事を楽しみにしています。
パパさん、存分に楽しんで来て下さいね。
 ココアパパ 2013/09/20 21:48 
見納め(？_？)でも、昨夜の満月は格別でしたね(＾┰＾；）
琵琶湖では、朝食以外はゆっくり出来ないので、何処迄書けるか心配ダス(>_<)
リンダ、困っちゃうって・・ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ
マイペンライ！ 2013/09/20 05:52 
望遠、高速度で撮りました
・・・おお！ご自分で？！　きれいですね～
 ココアパパ 2013/09/20 21:52 
コンパクトカメラ以外にも、こんな時のために1眼レフをスタンバイしてます(^^ゞ
琵琶湖で活躍するかどうかはギモンですが(´･_･`)
hagenoのぶちん 2013/09/20 07:47 
おぉおぉ～！(@_@)
うさぎさんが踊り続けておりますぞぉ～(@_@)
簡単なアニメなのに、なんかレトロで味がありますねぇ～
後、月並みですが、琵琶湖楽しんで来て下さいね(^^)/
あっ！(@_@)↑　asakomamさんと既にかぶっとるやぁ～ん(^.^)/~~~
 ココアパパ 2013/09/20 21:55 
③がお気に召されたようで・・Webは無尽蔵ですよ(^^ゞ
・・週末の天気が気になりますが、楽しんで来ま～す(＾┰＾；）ゞ
みたお 2013/09/20 08:53 
お月様、ワタシもちょっとだけ見ましたよ～＾＾
それより風邪で調子悪いですわ（－－；
 ココアパパ 2013/09/20 22:01 
おぉ～それはいけませぬ(o・・o)/~
月見バーガーは辞めて、月見うどんか？生卵かけご飯でも？
お召し上がって暫しの間、癒して下さいな(^_-)-☆
hirochann 2013/09/20 09:41 
可愛子ちゃん＝美女の発想に反省！
中秋の名月　夕刻のウオーキング中に　鑑賞しました。
河原から見るお月さん　良かったですよ。
 ココアパパ 2013/09/20 22:10 
美女も勿論イイんですが、可愛い子ちゃんは、もっと癒してくれそうですね～(*´д｀*)
syunfamily 2013/09/20 16:19 
＞１：昨日の満月です。雲一つなく綺麗に撮れましたね(^^ゞ
＞望遠、高速度で撮りました
ここまで、鮮明に写ると言う事は、かなり～高価な～望遠鏡ですね～（＾＾；
 ココアパパ 2013/09/20 22:16 
○ャノンのKiss1眼レフですが、6年前頃？に購入した初心者向けカメラですよ(^^ゞ
・・凝っても、腕が着いていけませんワ(＾┰＾；）ゞ
ﾏｰﾘｰ 2013/09/20 22:45 
・・・満月　家から見ました！！
写真の「満月」すばらしいですね。

琵琶湖テニス・・・木曜日まで!!楽しいテニス合宿を☆
 ココアパパ 2013/09/20 23:35 
昨日も晴天で、ハッキリ見れましたね～(^^ゞ
恒例の琵琶湖テニスです、10周年の節を越えて、次の10年へ踏み出します～
って、誰も信用せんかな(´･_･`)ｻﾋﾞｼｲ
節翁 2013/09/21 00:26 
フィリピンは、このところ雨天曇天続き・・・
月も星も太陽も見ていません。
 ココアパパ 2013/09/23 22:38 
気付くのが遅れて、スイマセン(´･_･`)
台風１９号の影響が心配でしたが、直接の被害が無かったようですね(＾ν＾)
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