かくてはならじと【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>かくてはならじと
13年09月27日(金)

かくてはならじと

< 打合せが長引いて  | 家庭料理技能検定 >
今朝は晴れ。涼しいというより寒い・・・
スタートしてしばらくしたら暖まってきました。

今日も一日打合せ。
予定通りに終わったので真っ直ぐ帰宅。
水木と呑んでしまったので反省して今夜は休肝日。

同居人は明日の試験対策で泥縄で忙しくしています・・・




【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
14.7
BMI() のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
hirochann 2013/09/27 20:54
昨日は飲んだんね。今日は御休みね。
 団塊修ちゃん 2013/09/28 09:17
週末もお休みです。
taka_ 2013/09/27 21:32
泥縄?
それは修さんの検診準備のことでは?( ̄∀ ̄*)イヒッ 
こちらは今日は半袖で1日過ごしました。昨日は上着を着ましたが。
 団塊修ちゃん 2013/09/28 09:19
確かに、夫婦でそろって泥縄・・・

昨日は上着を着て帰りました。
     ↑ これまではロッカーに放り込んでいました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする