内臓脂肪レベル()のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2013年09月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ(9月)

9月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(日) 9.5 0   0.5 サンマも熱かったろうが  
9月2日(月) 10 +0.5   1 検査に備えて  
9月3日(火) 10 0   1 大人しく休肝日  
9月4日(水) 10 0   1 雨に歩けば  
9月5日(木) 10 0   1 何でこうなるの!自棄  
9月6日(金) 9.5 -0.5   0.5 誘惑を振り切って  
9月7日(土) 10 +0.5   1 特に何もない休日  
9月8日(日) 9.5 -0.5   0.5 なんだかシラケル  
9月9日(月) 10 +0.5   1 打合せがいろいろあって  
9月10日(火) 10 0   1 昔の上司を囲んで  
9月11日(水) 10.5 +0.5   1.5 頭に来ることあって  
9月12日(木) 10 -0.5   1 舞い上がり舞い落ちたけど・・・  
9月13日(金) 9.5 -0.5   0.5 さすがに休肝日  
9月14日(土) 9.5 0   0.5 呑むや呑まざるや  
9月15日(日) 10 +0.5   1 馬刺しは無事に到着できるか  
9月16日(月) 10 0   1 経験したことない雨台風  
9月17日(火) 9.5 -0.5   0.5 すだく虫の音  
9月18日(水) 10 +0.5   1 仕事が混んで  
9月19日(木) 10 0   1 腕枕してぇ~  
9月20日(金) 10 0   1 エビの天ぷら(泣)  
9月21日(土) 10 0   1 秋景2点、花と鳥  
9月22日(日) 9.5 -0.5   0.5 初めてのグランドキリン  
9月23日(月) 9.5 0   0.5 印刷屋さん  
9月24日(火) 9.5 0   0.5 ストイックに  
9月25日(水) 10 +0.5   1 ややこしい仕事があって  
9月26日(木) 9.5 -0.5   0.5 打合せが長引いて  
9月27日(金) 9.5 0   0.5 かくてはならじと  
9月28日(土) 9.5 0   0.5 家庭料理技能検定  
9月29日(日) 9.5 0   0.5 久しぶりのデート  
9月30日(月) 10 +0.5   1 トラブル対策  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 9.8 (先月:9.7)
増減値(今月) 0.5 (先月:0)
最高値(今月) 10.5 (先月:10)
最低値(今月) 9.5 (先月:9.5)
目標までの残数(今月) あと-3 (先月:あと-2.5)
総合データ(~9月)
平均値 8.6
増減値 -3.3
最高値 10.5(記録日:2013/09/11
最低値 7(記録日:2010/03/28