大人しく休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月03日（火）

大人しく休肝日
< 検査に備えて 　｜　雨に歩けば >
今朝は晴れ。でも蒸し暑かった。

特記事項なし。

真っ直ぐ帰宅して連続休肝日。
↑　焼きナスが出てきたけど・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hirochann 2013/09/03 21:11 
連続休肝　偉いです。
 団塊修ちゃん 2013/09/03 21:28 
いえいえ、２連続までは簡単なのです。明日もできるか、が問題。

先輩の日記で色々思い出しました。
学生時代の４年間ガールフレンドなしとか、食パン一山だけで１週間過ごしたこととか、金があればトリスに化けていたこととか・・・
暗かったなぁー
ケロケロママ 2013/09/03 21:49 
こんばんは。
今日はちょっと落ち込んでちょっと飲んじゃった(^◇^;)
なんの、私はほっておくと尼さんになれるタイプっす。
 団塊修ちゃん 2013/09/04 20:16 
日記復帰はまだですか？

　　尼さんになれるタイプ
　　　　　↑　悟れるとは思えませんが・・・
きこたん 2013/09/03 22:25 
飲んでる！
次女の、宮城土産の牛タンで～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
 団塊修ちゃん 2013/09/04 20:18 
焼いて？
舎弟は仙台勤務の時のお土産はスモーク牛タンでした。

飲んでる、と言われなくても姐さんの場合は毎晩のことだし・・・
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