無気力な1日だった！【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日（土）

無気力な1日だった！
< （*^_^*） 　｜　秋晴れ >
化粧はしたけれど…
ショッピングに行く気にもなれないし…
部屋の片付けもしなきゃと思っただけでしなかった。

食事の用意もしなくて良かったので…
残り物、貰い物があって…

何にもしない駄目な1日だった。

仕事が無い時は家の事しなきゃ！駄目だぞ！
反省。。。
明日も明後日も予定なし。。。
充実した1日にしたいものだ！

【記録グラフ】
食事の記録
2288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
かるかん（1人前） 92 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
サザエ缶詰（1人前） 198 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
  2288 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2013/10/12 22:17 
男が化粧をすると、歌舞伎俳優と間違えられるだろうか。
 花より団子 2013/10/13 20:01 
こんばんわぁ～
最近はうっすら化粧している男性も増えてますから…
大丈夫だと思いますよ。
マイペンライ！ 2013/10/13 02:48 
何にもしない駄目な1日だった。
・・・ま、いいんじゃないすか？そうゆう日があってこそ、充実しなきゃって思うわけで・・・
 花より団子 2013/10/13 20:01 
こんばんわぁ～
今日ものんびりしていました(~_~;)
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