10/12（土）【MEX2012さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日（土）

10/12（土）
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焼肉、ドンロメ家

【記録グラフ】
ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
すき屋 牛丼 大盛（1人前） 881 kcal
ビール10杯（1人前） --- kcal
19時
焼肉（1人前） 1000 kcal
23時
ピザ（1人前） 620 kcal
  2501 kcal
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