10/11（金）【MEX2012さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

10/11（金）
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Zumba
Cx Works
フットサル、対戦相手来ず
80点

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玉子弁当（1人前） --- kcal
キムチチャーハン、ビール1杯（1人前） --- kcal
  0 kcal
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