no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トマト（1人前） 22.8 kcal
レーズンパン（2人前） 377 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメWパンチ [袋] 80g（0.5人前） 220 kcal
パン（1人前） 150 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
エビ　フリッター（1人前） 45.9 kcal
ホタテ　フリッター（1人前） 77.6 kcal
Dear.SOUP ミネストローネ（1人前） 134 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 200ml（1人前） 110 kcal
  2111 kcal
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