no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
レーズンパン（2人前） 377 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バター（1人前） 60 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
7時
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 450 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
デザート・デポ ブッセ（0.8人前） 160 kcal
タイ焼き（1人前） 101 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
一正 カニカマ（1人前） 90 kcal
  1893 kcal
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