こちらは寒いです。 ノーアルコールデー、身体のために続けてください。 難しい本は眠剤の代わりになりますね。
確かにそう思いますが、寝る前に電気消しますがリモコンいじっているとまた目が冷めたりして。
アルコールが入ってないと、寝付きが悪いので、 ・・・ああ、でも慣れるとだんだん寝れるようになりますよ。 ****** ↓一時期、酒禁止の時期があって・・・でも最近はちょこっと飲んでます
マイペンラインさんは、晩酌しないのかなぁ?