家の周り５５分3.3ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月21日（月）

家の周り５５分3.3ｋｍ
< 雨の上田、ウォーキ... 　｜　ウォーキングなし >
夕方、久々にウォーキング。
以前よりペースがガタ落ち(+o+)

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
9689歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2013/10/21 21:45 
55分で3.3kmかぁ～
確かに大分ゆっくりだね＾＾；
頑張れ！
 ぴぃずま 2013/10/22 12:11 
二人とも（主人といつも歩いています）、持病が再発気味で、以前のようにはスタスタと歩けなくなってしまいました(+o+)
マイペンライ！ 2013/10/22 05:57 
おお！また再開ですか？
オイラもなにか運動しないとな～
 ぴぃずま 2013/10/22 12:12 
歩きましょう、歩きましょうっ！
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