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13年10月21日（月）
【N】MuayThaix2 |
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３コマ予約して、１コマ目遅刻したのだけど、３０分くらいストレッチや筋トレ。
その後の8時からは、、、、体験１名。ほとんど初めての１名の他、２名の日の浅い人たちがいたため
自分の練習はあきらめてNさんの指導のサブ的な感じで基礎のワンツー、サンドバッグを重点的に。
最後
３コマ目でやっとミット。
あとで見返しても自分的には少し動けてるかもしれないけど、右の蹴りは軸足の踵の返しや位置がまだまだ
連打１００回も最後はふらふらだし。
前蹴りはだめだめだし。。。
とにかく、
姿勢
ガード
意識するべし。
＊＊＊＊＊＊＊
来月１１月から木曜日にSWATが移動するらしい。
てことは週に１日しかないLさんのMuayThaiが１時間しか受けられない？？
今までも２時間しか（運がよい時は）受けられなかったのに？
てことで、ちょっとうろたえます。
まあ、三鷹に行くという手もあるのですが。。。。
うーん。
＊＊＊＊＊＊＊
Nさんの帰国日程がわかった。
こっちにもどるのを一緒に、とすると２泊３日の海外旅行になりそうだ。
うわーーん。
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| 【記録グラフ】 |
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