a_moonさん
最新の記録ノート
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13年10月21日(月)
【N】MuayThaix2 |
< 太極拳/武術気功 ...
| 【N】空手→ヨガ→... >
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3コマ予約して、1コマ目遅刻したのだけど、30分くらいストレッチや筋トレ。 その後の8時からは、、、、体験1名。ほとんど初めての1名の他、2名の日の浅い人たちがいたため 自分の練習はあきらめてNさんの指導のサブ的な感じで基礎のワンツー、サンドバッグを重点的に。
最後 3コマ目でやっとミット。 あとで見返しても自分的には少し動けてるかもしれないけど、右の蹴りは軸足の踵の返しや位置がまだまだ 連打100回も最後はふらふらだし。 前蹴りはだめだめだし。。。 とにかく、 姿勢 ガード 意識するべし。 ******* 来月11月から木曜日にSWATが移動するらしい。 てことは週に1日しかないLさんのMuayThaiが1時間しか受けられない?? 今までも2時間しか(運がよい時は)受けられなかったのに? てことで、ちょっとうろたえます。 まあ、三鷹に行くという手もあるのですが。。。。 うーん。 ******* Nさんの帰国日程がわかった。 こっちにもどるのを一緒に、とすると2泊3日の海外旅行になりそうだ。 うわーーん。
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