no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芋焼酎さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハム（1人前） 58.8 kcal
　目玉焼き（1人前） 97.4 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
里芋（1人前） 46.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
10時
パン（1人前） 120 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 556 kcal
まぐろ（1人前） 50 kcal
馬肉（1人前） 44 kcal
加ト吉 下町のラーメン屋さん みそラーメン [袋] 209g（1人前） 328 kcal
もやし（1人前） 18.5 kcal
チキンカツ（1人前） 337 kcal
  2030 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE