晴れ（会津）　警察署【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

晴れ（会津）　警察署
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晴れ（会津）　警察署 画像1 晴れ（会津）　警察署 画像2
イヤー、足が痛いです。まだまだ、長い距離を走らないとダメですわぁ。
何とかサブ4をしたいなぁ。一昨日の感じだと後半ですねぇ。まあ、地道に練習しかないです。

さて、昨日は会津若松警察署へ出頭した。って、悪いことはしてないッスよ！
8月に来たとき只見線の汽車内に本を忘れました。
先週金曜日に会津若松に着き時間が有ったので、ダメもとで駅で聞いたら、警察署に送ったと。
それを取りに行きました。そんなに待たされずに処理終わりました。
読みかけの本でもあったし、カミサンから貰ったブックカバーだったので良かったです。
忘れ物をしないように、慌てないようにですねぇ。注意ですねぇ。

さて、今日も会津は良い天気です。本日、千葉へ戻ります。

写真2は、雪をかぶった飯豊連峰です。
ああ～、明日からしっかり働かないとです。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2013/10/29 07:48 
お疲れ様でした～(*^O^*)
本も見つかって良かったですね♪
 やぎひげ 2013/10/29 18:35 
きこさんも、お疲れ様でした。
読んでいる途中でしたから良かったです。早速、読んでます。
マイペンライ！ 2013/10/29 08:40 
写真2は、雪をかぶった飯豊連峰です。
・・・冬の景色ですね～会津は・・・
かいけいぱぱ 2013/10/29 08:45 
本が戻ってよかったですね。
失くした物が戻るって、きっと土地柄もいいんでしょうね。
ぜっとん 2013/10/29 15:44 
やぎさんは、脚力はかなりあると思うので、ウェイトコントロールですか？
私も頑張ってフル走ってみたいなぁ…
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