二年目【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月08日（金）

二年目
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今日から、カラダカラデビュー２年目の始まり。
血圧は平均120、78とほぼ同じくらいを維持していますし、
体重も結婚した頃くらいに戻りました。
単身赴任が終了して、奥様のおかげでストレスが溜らなく
なり、食習慣も安定してきたからと感謝してます。

【記録グラフ】
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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