no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月19日（火）

no title
< 10km走れた～♪ 　｜　9.46km >
今日は、ライブいったので
晩ご飯抜きになってしまい
帰りコーンスープ飲んだけど
駅から歩いたので
最強くびれてた！

とうとう内臓脂肪レベル1.0！！！

【記録グラフ】
筋肉量
38.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
18.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1147kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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