【N】KickBoxing→空手→ヨガ→KWS【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月26日（火）

【N】KickBoxing→空手→ヨガ→KWS
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大幅遅刻したのだが、なんとかKickに参加。
２分２Rのミットでいきなりへろへろに。
ナイスパンチ、とか言ってもらえるとテンションアップです。
終わった後、ひさしぶりに来てた会員に、すごい強くなってるー、なんて言われたので、気分いいですし。

空手は型は太極まで。仕方ないので、前後に一人で型の練習してみた。

ヨガはワシのポーズで左右差があることを発見。これはいかん。

KWSはパンチ。ワンツー。ほとんど何も言われなかった。。。いまのままでいいのか？
Nさんにワンツーはみっちり見直ししてもらってるから良いのか。。。。な

あ、そうそう、ジムではKickの試合はさせない方針なので、所属はフリーにしておけ、とか。
空手はいいらしいですが。。。。
てことで、フリーですわ。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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