小春日和～(´▽｀)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月02日（月）

小春日和～(´▽｀)
< 変わり易い天気～(... 　｜　洗濯日和～(-^〇... >
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　　　　　　　今日は、変な顔ばかりの犬が６匹と、癖のある犬３匹が登場してくれます(^^♪
　　　　　　　どんなんかなぁ～　　


【写真①×変顔３犬】
　　　　　　　　①可愛いのに、変顔出来るんやねぇ(^^ゞ

　　　　　　　　②自顔です。ブサイクやて？ほっといてんか～

　　　　　　　　③クッキーに目が釘付けに～


【写真②×変顔３犬】
　　　　　　　　①兄弟とも、ブサイクって、言わんといてや～

　　　　　　　　②アヘアヘ～

　　　　　　　　③どっちが大口で笑顔かな～


【写真③×問題３犬】
　　　　　　　　①もう嫌や～職場放棄するねん～(>_<)

　　　　　　　　②この男の用心棒で来たんやけど・・
　　　　　　　　　姉ちゃん、可愛いねぇ～(^^ゞ

　　　　　　　　③ウチは貧乏人の子沢山、この先この子の面倒見切られへん～(´･_･`)



　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　　大阪の天気：晴れ のち時々 くもり(５度～１５度)

　　　　　日差しが届いて、日向では小春日和が楽しめそうです(-^〇^-)
　　　　　空気が乾燥した状態が続いています。風邪を引き易く
　　　　　なっているので、うがい・手洗いなどで予防をして下さい。
　　　　　灰色の雲が見えたら注意して下さいネ。
　　　　

　　　


【天気概況】北海道では日本海側を中心に雪や雨が降るでしょう。
　　　　　　風が強く、ふぶく所もある見込みです。

　　　　　　東北と北陸も雲が広がりやすく、日本海側を中心に雨や雪が降るでしょう。

　　　　　　関東から九州にかけては大体晴れる見込みです。
　　　　　　空気が乾燥しますので、火の取り扱いにはお気をつけください。

　　　　　　最高気温は関東から西は１５度前後で、日差しが心地よく感じられそうです。




　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。


　

《今月の予定》１２月の主な予定は、
　　　　　　　１２月４日(水)：琵琶湖で仲良し４組ご夫妻の忘年会。
　　　　　　　　　　８日(日)：琵琶湖テニス大会(年内最後の大会です)　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　11日(水)：小学校恩師宅へ
　　　　　　　　　　15日(日)：ＫＫＲ大阪レストランで１３名と会食。
　　　　　　　　　　30日(月)：教会で年末の大祓式へ。
　　　　
　　　　　
《今日の予定》
　　　　　　　①月曜日の定番ですが、整骨院へ午前中出掛けます。

　　　　　　　②帰りに○ーズデンキにも寄って、物色するモノ有り。

　　　　　　　③午後３時～教室のお手伝いが有ります。
　　　　　　　　遅く来る子供がいるので、この頃８時半頃まで開いています。
　　　　　
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1443kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
3182歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2013/12/02 01:26 
最近、あんずが犬猫病院に通ってますが、ブサイク犬に会いますよ。
ワンコって飼い主に似てるんですよ、不思議と。
パパさん、１２月も予定がびっしりですね。
風邪には気をつけてくださいね。
というわたしは、胃腸風邪をひきました。
 ココアパパ 2013/12/02 08:54 
＞犬猫病院に通ってますが、ブサイク犬に会いますよ。
＞ワンコって飼い主に似てるんですよ、不思議と。
アハハハ～
うちのココアが可愛いのは？～(^^♪
そうねぇ、師走に風邪で寝込まないように・・気をつけましょう(^ー^;)
マイペンライ！ 2013/12/02 06:36 
遅く来る子供がいるので、この頃８時半頃まで開いています
・・・中学生ですか？　うちもそのくらいまでやってます。
 ココアパパ 2013/12/02 08:57 
小学生なんですが、別の塾と掛け持ちで来るので、午後8時しか来れないんです(´･_･`)
まぁ、頑張り屋さんなので、応援しています～(^^♪
mamchan 2013/12/02 09:32 
こちらは寒い＆ちょっと暗いですね。少しだけど雨も降っています。
今の小学生ちゃんたち、頑張っていますね。
うちの県は全国一斉テストの結果だと小学生はかなり上位にいるのに、
学年が上がるにしたがってだんだんとレベルが低くなっています。
こちらの中学以上の学校の先生は勉強をまともに教えてくれないから、なんです・・・ﾌｩ(o´Å｀)=з
(ココアパパさんの今日の日記ネタからちょっとずれたみたいで、どうもすみません)
 ココアパパ 2013/12/02 20:53 
＞こちらの中学以上の学校の先生は勉強をまともに教えてくれないから、なんです・・・ﾌｩ(o´Å｀)=з
それは、問題やねぇ～(´･_･`)
しかし、中学生3年以上になれば、教えて貰うのではなくて、
自学自習出来るような姿勢が必要なのですが・・
syunfamily 2013/12/02 19:45 
小春日和～
旧暦で、今日まで使えるそうです～
今年の初めに、教えて頂いたので～社員にも教えていますよ～（＾＾。
 ココアパパ 2013/12/02 20:48 
今日迄とは、知りませんでしたね～(#^.^#)
もう、秋でなく冬ですものねぇ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
時候の挨拶が出来ることは、イイ事ですよねぇ～(^^ゞ
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