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13年12月08日（日）

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【朝ごはん】
ごはん
さんま開
みそ汁
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
鯖煮つけ
たい飯
酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal）のグラフ

基礎代謝（kcal）のグラフ

体脂肪率
27%
体脂肪率（%）のグラフ

体脂肪率（%）のグラフ

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