28日目【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月08日（日）

28日目
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【記録グラフ】
食事の記録
469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
サークルK サンクス マフィン　ハムたまチーズ（1人前） 236 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ざびえる本舗 ざびえる（1人前） 114 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
  469 kcal
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