昨日は食べちゃったけど。【ゆうかまんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月10日（火）

昨日は食べちゃったけど。
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今日は抑えられた…よかった。
がんばらなね。いつかはやらなあかんことやし。
せめて今くらいは頑張るんや。年末まで、あと少し。

【記録グラフ】
食事の記録
46kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
東洋水産 マルちゃん たまごスープワンタン しお味 [袋] 10.5g（1人前） 46 kcal
  46 kcal
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