アルコール切れ？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月13日（金）

アルコール切れ？
< 遅まきながら泥縄 　｜　一人寂しくまったり >
今朝は寒かった。
明日の朝はもっと冷えるとのこと、どうしよう・・・

今日も定時に終えて真っ直ぐ帰宅。
休肝日。泥縄二日目


夕べ良く眠られなかった。アルコール切れ？
　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　それってアル中じゃん　by同居人
早く寝よう・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2013/12/13 21:30 
ワタシは酒抜き続いてますよ～＾＾
でも日曜だけは飲む事にしてます！
無理はしないで続けます！
 団塊修ちゃん 2013/12/14 11:29 
私は検査前の強制休肝です・・・
月曜が待ち遠しい。
taka. 2013/12/14 00:59 
泥縄付き合いますよ～！(￣∀￣*)ｲﾋｯ
 団塊修ちゃん 2013/12/14 11:30 
体調が戻れば良いですね。
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