no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
１２月１２日の食事（1人前） --- kcal
6時
チキンクリスプマフィン（1人前） 300 kcal
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
12時
生姜焼き弁当（1人前） 900 kcal
20時
辛みそ担々麺（1人前） 900 kcal
あっさりチャーシュー（1人前） 400 kcal
  2762 kcal
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