no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月18日（水）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9863歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ドルフィン２ 2013/12/18 22:33 
「はりそんさん」お久しぶりです!!（礼）。

･･･お住まいの所「初雪」の可能性がある位《寒》いみたいですね･････。
本当に年末に向け何かと忙しいと思いますが、お身体に気を付けて頑張りましょうね!!（礼）。
 はりそん705 2013/12/24 16:02 
どうにか降らずに済みましたが、スンごく寒かったデス。
忙しい毎日が続くと思いますが、ドル師匠も、体に気を付けて下さいね。（礼）
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