no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
8時
セット1（1人前） 440 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
  1481 kcal
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