昨日は・・・【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月22日(日)

昨日は・・・

< no title  | なぜだろうなぜかし... >
昨晩は、カラダカラの本格的なオフ会に初参戦してきた。
私自信は初参戦だったので少し控えめな感じでしたが・・・
いやー、でも迫力あって楽しかったなぁ・・・
しかし、「カラダカラ」だというのに、身体がめっちゃあと回しな人たちばかりだったなぁ。
カラダカラは、どこの身体なんだろう?
でも、顔のアートはくせになりそうだなぁ。
次回は、是非、おしりに可愛く絵を描いてもらおう!

【記録グラフ】
ジョギング
11.5km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
70分
ジョギング(分) のグラフ
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
体年齢
36
体年齢() のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
コミュ 2013/12/22 14:16
お疲れ様でした。
私もクセになりそうです~
 ぜっとん 2013/12/22 22:56
コミュさんきれいだったなぁ!!
惚れちゃいそうでした!!
mommomo 2013/12/22 15:05
昨日は私も初めてお会いする方も居て、ドキドキの会でした。 (笑笑)
楽しかったですね~♪♪

後回し組★代表格、、、来年は頑張りまっす !!   (*^ー^)ノ♪

あっ、情報に大きな間違いがあります。
私は、偽(エセ)セレブですから。 (爆)
 ぜっとん 2013/12/22 23:04
ハッハッハ、よくはわかりませんが、まず心は健康そうでしたね~

いや十分セレブな雰囲気100%♪
やぎひげ 2013/12/22 17:25
お疲れ様でした。
皆さんいつものペースでしたよぅ。
上がり下がりするのを楽しんでいるのかも。
さて、来年も宜しくです。
 ぜっとん 2013/12/22 23:12
いやあ、楽しい仲間たちさんでしたね♪
男性陣も頑張りました。私には、やぎさんを筆頭に色男が、目白押しって思いましたよ?
tomytomy 2013/12/22 18:31
お疲れさまでした。
>しかし、「カラダカラ」だというのに、身体がめっちゃあと回しな人たちばかりだったなぁ。
あはははは。本当はストマック野郎の会に改名すべきでしょうね(笑)
 ぜっとん 2013/12/22 23:19
ストマック野郎の会!?
ささすがTomyさんギャグが冴えますネェ!
Tomyさんは、「tomytomy」改めて「こそ泥野郎」でいきましょう!!
かいけいぱぱ 2013/12/22 20:49
昨日はありがとうございました。
>しかし、「カラダカラ」だというのに、身体がめっちゃあと回しな人たちばかりだったなぁ。
ホントにホントに…(笑)
>次回は、是非、おしりに可愛く絵を描いてもらおう!
次回、きっと誰か言い出すよ。「おしりに書いて欲しいらしいよ!」って(笑)
 ぜっとん 2013/12/22 23:30
マジですか!!お尻は冗談ですよ♪
でも一応念のためいつかのために、美尻作りに励みます!?
うみのおとこ 2013/12/22 22:07
昨日はお疲れさまでした~!
次回はお尻に・・・期待してます
 ぜっとん 2013/12/22 23:34
お疲れさまでした~!!
期待!?了解で~す!でもドップバッターはうみのおとこさん!?
きこたん 2013/12/23 09:43
誰がお尻にアートするんじゃ?(笑)
もう、皆さんのコメントとゼットンさんの返しだけで
一人大笑いですがな!

楽しい時間をありがとうございました(*^O^*)
 ぜっとん 2013/12/23 14:44
丁寧に洗っておくんでよろしくお願いいたしま~す!
でも、うみのおとこさんからですよ~!?
ちびおかん 2013/12/23 14:15
21日はありがとうございました。

〆のご飯ものに手を出さないところに
ぜっとんさんのストイックさを見た気がします。
大阪でのお尻アート期待してます。^^
 ぜっとん 2013/12/23 14:48
幹事、ご苦労でした~♪楽しかったですぅ!

えー!!大阪まで行って、お尻さらけ出すの~~~~♪
YGT 2013/12/25 11:55
お疲れさまでした。
ストマックの会ならまかせてください(笑)。
しかしソムリエさんだったんすねえ。
飲食業界についてもいろいろと教えてください。
 ぜっとん 2013/12/25 12:12
スッチーと仲良くなりたくて、ワインスクールをはしごしてましたから…
もう15年くらい前のことですが…
今では、1000円のワインしか飲みません。
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