ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2013年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 21.0975km up   3768.2955km   板橋ハーフマラソン  
12月2日(月) 2km dwn   3770.2955km   筋肉痛、早っ!!  
12月3日(火) 6.3km up   3776.5955km   no title  
12月4日(水) 11km up   3787.5955km   no title  
12月5日(木) 11.6km up   3799.1955km   no title  
12月6日(金) 12.3km up   3811.4955km   no title  
12月7日(土) 13.4km up   3824.8955km   no title  
12月8日(日) 11.5km up   3836.3955km   no title  
12月9日(月) 12.2km up   3848.5955km   no title  
12月10日(火) 12.9km up   3861.4955km   no title  
12月11日(水) 12.7km up   3874.1955km   no title  
12月12日(木) 11.1km up   3885.2955km   no title  
12月13日(金) 0.5km dwn   3885.7955km   no title  
12月14日(土) 10.6km up   3896.3955km   no title  
12月15日(日) 12.6km up   3908.9955km   no title  
12月16日(月) 11.4km up   3920.3955km   no title  
12月17日(火) 14.1km up   3934.4955km   no title  
12月18日(水) 15.3km up   3949.7955km   no title  
12月19日(木)           no title  
12月20日(金) 13.1km up   3962.8955km   雨は寒い  
12月21日(土) 16.5km up   3979.3955km   no title  
12月22日(日) 11.5km up   3990.8955km   昨日は・・・  
12月23日(月) 12.7km up   4003.5955km   なぜだろうなぜかしら  
12月24日(火) 12.5km up   4016.0955km   12月はしょうがない？  
12月25日(水) 12.4km up   4028.4955km   400mダッシュ  
12月26日(木) 12.8km up   4041.2955km   no title  
12月27日(金) 11.8km up   4053.0955km   no title  
12月28日(土) 12.6km up   4065.6955km   50mダッシュ  
12月29日(日) 13.1km up   4078.7955km   no title  
12月30日(月) 12.6km up   4091.3955km   来年に持ち越し  
12月31日(火) 11.5km up   4102.8955km   脱退 お世話になりました  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 355.70km （先月：230km）
平均数（今月） up 11.86km （先月：8.21km）
最高数（今月） up 21.10km （先月：16.50km）
目標達成率（今月） up 93.3% （先月：75%）
総合データ（～12月）
合計数 4,102.90km
平均数 6.40km
最高数 38.40km（記録日：2013/03/31）
目標達成率 54.6%