no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月22日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1605kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
さしみ（1人前） 137 kcal
  1986 kcal
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