イヴの夜☆【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月25日(水)

イヴの夜☆

< お菓子に囲まれて❤...  | オーラ。 >

昨日のクリスマスイヴは何もしなかった。
普段と変わらない夜。
鶏の水炊きをして、〆に卵雑炊を作った。
去年は、確か、ケーキとシャンパンだけは揃えたような気がする。

ダイエットの味方、
食べたもののカロリーを50パーセントなくす薬がある。
便秘にもよく、2日で1.7キロ痩せるという。
昨日行った美容整形にポスターが貼られていた。
お値段は確か、1ヶ月分で20000円越えだったと思う。
そこまでして痩せたいのか、ちょっぴり切ない。


昨日はレーザーと高周波の治療を受けた。
シミの方を先に治して、それから弛みを治しましょうという治療方針になった。
安城店にはない最新の機械が刈谷店にはあるので、暫くは刈谷店に通うことになった。
駐車場がないので、電車で通う。

洗顔石鹸、美容エッセンス、内服薬が出された。
初診なので3時間くらいかかった。
お値段は決して安くはない。
半年、1年の単位で通いつづける。
次回は1月4日の午後2時から、刈谷店に行く。
少し無理して通ってみよう。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。





【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
97点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
12.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3964kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
3時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
6時
柴漬け(1人前) --- kcal
7時
味噌汁(1人前) 26.3 kcal
西海食品 白菜(1人前) 25.5 kcal
フジッコ 里芋(1人前) 74.4 kcal
バター(0.5人前) 48.4 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
たくあん(1人前) 15.4 kcal
(0.5人前) 73.8 kcal
切り干し大根(1人前) 89.7 kcal
にんじん(1人前) 131 kcal
しいたけ(1人前) 16.1 kcal
12時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
カリフラワー(1人前) 26 kcal
マヨネーズ(0.3人前) 28.1 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
つけもの(1人前) 2.1 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
森永乳業 焼プリン [カップ] 140g(1人前) 199 kcal
湖池屋 ポテチ(0.5人前) 181 kcal
ソーセージ(2人前) 112 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ(2人前) 1038 kcal
16時
森永 エンゼルパイ(4人前) 560 kcal
19時
ぶり大根(1人前) 268 kcal
オムライス(1人前) 575 kcal
  3964 kcal
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コメント
ガーベランコ 2013/12/25 02:32
おはようございます。クリスマスも一つのイベントですものね。私も特に何もしなかったです。向かいのケーキ屋さんが警備員が出るほどお客さんがきていてびっくりしましたよ。
ダイエットの薬、なんだか怖いですね。昔、そう甥浮くスリで死んだ人がいるのを覚えています。
美容整形って時間がかかるんですね。一種のエステなのかな?3時間、ピカピカになったんじゃないかな。ちょっとうらやましいな。
 asakomam 2013/12/25 02:49
ガーベランコさん

おはようございます。
うちの方でも、人気のケーキ屋さんは警備員さんが出てました。
うちは今年はケーキなしです。
ダイエット食品、薬って怖いものです。
安易に飛びつかない方が賢明です、死んでしまうなんて信じられないです。
昨日は初診だったので、時間がかかりました。
ちょっぴり美白できたような気がします。
これから、ずっと通い続けることを考えると、気が遠くなります。
いつまで続くか分かりません。

マイペンライ! 2013/12/25 06:07
食べたもののカロリーを50パーセントなくす薬がある。
・・・ふうん、いろいろな薬があるんですな。でも薬で体重落とすのって反則のような気がします
 asakomam 2013/12/25 06:37
マイペンライさん

胡散臭いですね。
副作用がありそうで、怖いですね。
打ち水 2013/12/25 07:29
刈谷か
懐かしいなぁ
電装にちょっと行っていてことがあって、新幹線の近く社宅に住んでいました。
名古屋に行くたびに通り過ぎるとき見える社宅、まだある。
電装の正門前にあった食堂まだあるかなぁ
 asakomam 2013/12/25 07:56
打ち水さん

電装懐かしいですか?
刈谷は電装のおかげで豊かな町です。
わたしは刈谷寄りの安城に住んでいます。
近所は電装マンがたくさんいます。
mamchan 2013/12/25 10:26
。∠(*゚∇゚*)☆メリークリスマス☆(*・ェ・*)>。 
でもちゃんと、<鶏肉>をいただいていましたね♪
うちは前に飲んだシャンメリー(シャンパンじゃなくてね)が娘には美味しくなくて、
昨日は缶チューハイを3本買ってきて1本呑んでいました(●´艸`)フ゛ハッ 

>食べたもののカロリーを50パーセントなくす薬がある。
この間何かの番組でゲストさんたちが「そんなことあるか~~」なんてツッコんでいましたよ。

asakomamさんは確か、安城市にお住まいですよね?
安城市と刈谷市、実は私の育ての父の弟さんたち家族がそちらにいらっしゃるんですよ。
お付き合いはないけど、お元気かしら?
 asakomam 2013/12/25 10:59
mamchanさん

メリークリスマス♪
娘さんもお酒を飲まれるんですね、ウチの娘は家では飲みませんが飲み会では飲んでいるようです。
冷蔵庫の中に息子が残していった缶ビールが4本、そのまま残ってます。

カロリーを半分にしてくれる薬。
テレビでやってたんですか、でも値段が高すぎるから買えないです。

mamchanさんの遠いつながりの方がこちらにみえるんですね。
安城は物価が安いし、刈谷は財政が豊かなので、比較的住みやすい地域だと思います。
年賀状とかのお付き合いもないのかな?
mamchan 2013/12/25 14:27
残念ながら、年賀状の付き合いもないですね(´-ω-`)
父から詳しい住所も聞いていなかったですし。
 asakomam 2013/12/25 16:01
mamchanさん

そうですか。
親戚もだんだん縁遠くなってくるな、最近そう思いました。
ちょっぴりさみしいです。
無財の七施 2013/12/25 15:05
痩せる薬有るんですね、良いか悪いかは分からないけど。
 asakomam 2013/12/25 16:03
ゆうちゃんさん

身体には悪いんだろうな。
副作用も気がかりです。
だからわたしは使いせん。
syunfamily 2013/12/25 16:12
*<(*´-`)o∠※PAN!"。・:*:・゚Merry Christmas♪ 
私は、金粉入りのシャンパン~口当たりが良すぎて~
フルボトル1本~空けてしまいました~(--;
 asakomam 2013/12/25 16:31
syunさん

メリークリスマス♪
金粉入りのシャンパンなんてあるんですね。
syunさんは、お酒が強そうだから、ボトルを空けちゃえるんですね。
わたしも昔は、たいそう飲んでいましたよ。
ココアパパ 2013/12/25 17:27
愈々、美容整形が始まりましたね(´▽`)
女性ならではでしょうが、半年、1年後の結果に興味津々です~(^^ゞ
 asakomam 2013/12/25 19:33
ココアパパさん

美容整形も失敗がありますからね。
レーザー治療でも心配な気持ちがあります。
1年後の自分が楽しみなのと、経済的に大変だなという不安が入り交ざっています。
ボンド88 2013/12/25 19:58
痩せる薬があるんですね。
私が飲んだら文字通り骨と皮だけになってしまいそう^_^;)
 asakomam 2013/12/25 20:12
ボンドさん

美容整形外科に売っていたんですよ。
ボンドさんはスリムだから、ホント骨と皮になっちゃいますね。
薬を使ってまで痩せる必要もないですね。
ともbubuko 2013/12/25 22:55
私も、痩せる薬は気になりますが
前に、ネットで買い・・散々な目に、副作用が
恐くて、即効止めました
やっぱり、自力でダイエットするのが一番!!
私も、唇の上にしみ有ります レ-ザ-は痛くないんですか?
 asakomam 2013/12/25 23:05
ともbubukoさん

やはり、楽をして痩せることはできないですね。
痩せ藥もいろいろ出回っているけど、副作用が怖いです。
bubukoさん、止めてよかったです。
レーザーはほとんど痛くないですよ。
赤い光がでるので、目隠し、ゴーグルをつけて行いました。
脱毛効果もあり、お肌がツルツルになりました。
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