no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
フランスパン（3人前） 209 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
さつま揚げ（4人前） 222 kcal
19時
ご飯 小（2人前） 336 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
プレスハム（2人前） 47.2 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
キャベツ（1人前） 57.5 kcal
人参（1人前） 74 kcal
鶏肉（1人前） 95.5 kcal
菓子パン（0.5人前） 114 kcal
  1447 kcal
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