消えてる〜【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月10日(金)

消えてる〜

< うちの3番目  | バタバタ~ >
日記なくなっちゃってる〜f^_^;

ということで、今日はおサボり〜






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
8389歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1392kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
24.5%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(1人前) 228 kcal
パン(1人前) 172 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
カツ煮(1人前) --- kcal
ホッケ(0.2人前) 26.5 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
19時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
蒸しまんじゅう(1人前) 131 kcal
  1392 kcal
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コメント
ボンド88 2014/01/10 18:43
パン日記にするとか・・・(笑)
 杏宏ママ 2014/01/11 00:58
パン・・・食べたなぁ・・・(笑)
きこたん 2014/01/11 00:47
携帯からした?
なんかうまく行かないよね?σ(^◇^;)
 杏宏ママ 2014/01/11 00:59
うん、携帯から~~~
電車の中で書いてたから、ちゃんと保存しなかったのかもと思ったりもして・・・^^;
okkon 2014/01/11 09:13
最近私も何度かやられました。
特に真面目に書いた時に多いんだな~。
どついたろかぁっ!!!って思います。( ← なにを?)
 杏宏ママ 2014/01/11 09:44
長く書いちゃったりすると、もう書き直す元気もなくなっちゃうよね〜f^_^;
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