真冬の成人の日～(´･_･`)　　【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月13日（月）

真冬の成人の日～(´･_･`)　　
< 今日も穏やかな陽気... 　｜　寒さもピーク？～(... >
真冬の成人の日～(´･_･`)　　 画像1 真冬の成人の日～(´･_･`)　　 画像2 真冬の成人の日～(´･_･`)　　 画像3
　　　　　　　　　　




【動画】今日の３題は、挑戦好きな外国の若者が登場します～(^^ゞ

　　　　危険な挑戦ですが・・成功したのでしょうね～(-^〇^-)　

　　　　　




《今日の予定》今日は寒い成人式になりそうです(´･_･`)
　　　
　　　　　　　朝のテニスは取れていますが、お出掛けします。
　　　　　　　①ＡＭ８時４０分頃自宅を出て、大阪市内の教会へ。

　　　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




　　　　　大阪の天気：くもり のち 晴れ(３度～６度)

　　　　　今日は厳しい寒さの１日で、日中気温が上がりません。
　　　　　にわか雪や雨の可能性も有ります。降っても短い期間ですが、
　　　　　晴れ着で成人式に参加する方は折畳み傘を忘れずに！！
　　　　　
　　　　　［傘指数:30］折りたたみの傘があれば安心。





【天気概況】北海道と東北の日本海側は、断続的に雪が降るでしょう。
　　　　　　大雪や猛ふぶきによる交通障害、なだれなどに注意してください。

　　　　　　東北の太平洋側でも、雪の降る所がありそうです。

　　　　　　北陸や山陰も雪が降りやすいでしょう。

　　　　　　太平洋側の地方や九州はおおむね晴れますが、厳しい寒さとなりそうです。

　　　　　　全国的に気温が低く、北海道や東北北部は真冬日の所が多いでしょう。


　　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。
　



【全豪オープン初日】メルボルンで行われる四大大会・全豪オープンが今日から始まります。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　先陣を切ってクルム伊達選手が、初日の第６コートで
　　　　　　　　　　Belinda Bencic(SUI)と対戦します。
　
　　　　　　　　　　錦織圭の相手は地元のMarinko Matosevic(ﾏﾘﾝｺ・ﾏﾄｾﾋﾞｯﾁ)と、
　　　　　　　　　　添田豪はイギリスのＡ/マレーと戦いますが２日目以降です。
　　　　　　　　　　日本との時差は＋2時間です。

【全豪1回戦結果】クルム伊達は4-6、6-4、3-6で初戦を落としました(>_<)
　　　　　　　　 また、セレナの姉、V/ウィリアムズも初戦敗退です。　
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-21
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1443kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
4136歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2014/01/13 02:42 
２枚目の動画は見てて、人と人とが絡まっちゃわないかと心配しました。
世の中にはすごいことをする人がたくさんいるんだなと思いました。
今日は成人の日ですね。
２年前の今日、娘の着付けやら髪結いやらで、早朝から走り回ってました。
 ココアパパ 2014/01/14 01:35 
成人の日は女性にとっては一大イベントですよねぇ。
男は地味で、つまらなかった思い出が残っていますね(´･_･`)
みたお 2014/01/13 10:02 
こちらは天気は良いのですが強風が吹いてます（－－；
＞挑戦好きな外国の若者が登場します～
若いって良いですね＾＾
 ココアパパ 2014/01/14 01:38 
年寄りでも挑戦できる芸とは(？_？)・・
探せば有るんでしょうね～(#^.^#)
syunfamily 2014/01/13 17:25 
若い時だったら～
動画①に挑戦するんですけどねぇ～〈笑）
 ココアパパ 2014/01/14 01:40 
若い頃なら、失敗を恐れないんでしょうね(#^.^#)
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