no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月14日（火）

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【朝ごはん】
ハヤシライス
【昼ごはん】
牛丼　お茶
【間食】

【晩ごはん】
鮭わかめおむすび　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
31秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
株式会社明治 銀座ハヤシ（1人前） 223 kcal
11時
ご飯（1人前） 252 kcal
14時
お茶（1人前） 2 kcal
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 674 kcal
18時
セブンイレブン 鮭わかめおむすび（1人前） 190 kcal
焼酎（1人前） 556 kcal
  1897 kcal
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