no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月20日(月)

no title

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週末は暖かくなるらしい事を・・・期待したいです《冷》。

氷点下の中での作業は、結構身体にこたえます・・・・・・(辛)。

【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
64.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
65.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2014/01/21 15:47
お風呂でじっくり温まってくださいねぇー。(^_-)-☆
 ドルフィン2 2014/02/19 20:49
ご無沙汰していました!!(礼)。
「はりそんさん」・・・お元気でしたか?

そちらもここ数日は「雪害」で大変でしたね!!(汗)。

・・・・・なんとか無事に過ごしています。
ご心配有難うございました!!(礼)。
マーリー 2014/01/21 19:15
・・・お風呂に沐浴剤を入れると温まります!!
 ドルフィン2 2014/02/19 20:53
「マーりさん」ご無沙汰しています(礼)。

こちらは寒さと「オホーツク海」側は、吹雪でてんやわんやでした
自分の住んでいる所も「爆弾低気圧」・・・後1回は来そうでドキドキです・・・・(怖)。
はりそん705 2014/02/18 16:17
北海道!大丈夫ですか????????
こちらも今週、また雪のようです。
恐ろしやーーーーー。
 ドルフィン2 2014/02/19 21:06
・・・北海道をおよそ4つに分けると
「道南」・どうなん(函館方面)
「道央」・どうおう(札幌付近)
「道東」・どうとう(十勝・室蘭・網走方面)
「道北」・どうほく(旭川・北見・宗谷方面)
こんな感じで天候が違います・・・・。

今回は「道東」辺りがかなりダメージを受けていました・・・・。
自分も「出張」で行っていましたがギリギリ回避できました・・・・(汗)。

「はりそんさん」のお住まいの所も週末は「降雪」の危険があるようなので、十分に注意して下さいね!!(礼)。
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