寒さのせい？！【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月28日（火）

寒さのせい？！
< 上には上が・・・・... 　｜　梅～♪ >
寒さのせい？！ 画像1
昨日の勤務中は　突然　腰が痛くなり　きつかった～～～＞＜



やはり　年には勝てないのかな？＾＾；




お気に入りのコレを張ってケアしています




今日は30分　寝坊したので　ランオフしちゃいました。

コメント
みたお 2014/01/28 09:48 
無理しない様にね！
腰痛めると走れなくなるよ！
 ましゃもも 2014/01/29 09:14 
ありがとうございます♪　カラダの声をよく聞くようにします＾＾；
きこたん 2014/01/28 10:49 
八王子マイナス二度でしたよー(；´Д｀)
 ましゃもも 2014/01/29 09:15 
あたたかくなる～～っていっていたほどには
ならなかった気がする・・・・
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