no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁　油揚げ（1人前） 85.6 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
18時
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター しょうゆ [カップ] 75g（1人前） 321 kcal
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
まぐろ（1人前） 50 kcal
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
  1893 kcal
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