no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
蕎麦（1人前） 231 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
チキンカツ（1人前） 103 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
鶏挽肉（1人前） 116 kcal
コープ 油揚げ（1人前） 55 kcal
  1663 kcal
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