点鼻薬２０９日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月05日（水）

点鼻薬２０９日目
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【朝ごはん】食パン　チキンナゲット　ハッシュドポテト　コーンスープ
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】


　　　　　　極寒な水曜日

　　　　　　風がキツイ(>_<)

　　　　　　こういう時に運動すると、グングン代謝が上がって脂肪が燃えるそう・・・


　　　　　　ムリムリ　自動車でヌクヌク通勤(笑)
【記録グラフ】
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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