no title【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日(金)

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大塚商会セミナー
夜、杉山ヒフ科

【記録グラフ】
万歩計
26464歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
71.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
15時
朝、ヨーグルト(1人前) --- kcal
昼、ファミマ弁当(1人前) --- kcal
夜、ハンバーグ(家)(1人前) --- kcal
  --- kcal
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