no title【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月14日(金)

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朝、血液検査
夜、雪で東京メトロ・バス利用

【記録グラフ】
万歩計
8025歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
70.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
19時
朝、抜き(1人前) --- kcal
昼、アーモンドチョコ(1人前) --- kcal
夜、家(1人前) --- kcal
  --- kcal
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