no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月14日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
140mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
11418歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
80mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2320点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
  1962 kcal
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