春３月　心の傷も体調も回復【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

春３月　心の傷も体調も回復
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”地獄の苦しみ”を訴え続けた弟の死を看取り、
姪の異常な言動に傷ついた日々から３週間が過ぎた。

疲労困憊した心身も少しずつ回復。

今日は月も季節も改まり春３月。
早朝のウォーキングも夕べのウォーキングも足取り軽く、疲労感もない。

８２歳の誕生日も近い。
健康を第一に、楽しく日々を生きよう！
【記録グラフ】
万歩計
27556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
東支那海 2014/03/02 08:21 
色々と大変な事があったご様子ですがご自愛下さい。
komokomo 2014/03/02 17:17 
節蓊さんの日記を読ませていただくとほんと人生色々なことがあるんだなあと思います。
身も心もお元気になられたようで何よりです。
どんなことがあっても前を向いて歩いて行くってことが大事ですかねぇ。
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