●no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月03日（月）

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< たんじょうび 　｜　○さっむい >
【昼】
サーＫ　マーボー　550
みそ汁

【夕】
おにぎり2個　380

【夜】テニスの後で、23時近くの食事。　こんなに遅いのダメだ。
ぶりてり煮／白菜みそ汁／納豆／とうふ／トマト／もずく酢／焼酎
【記録グラフ】
テニス
60分
テニス（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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