no title【ココアのパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月08日（土）

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【今日やった運動】
水泳: 500m x1, 300m x1, 200m x1=1,000m
水中ウォーキング: 400m x1, 300m x2 = 1,000m
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪量
22.1kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		水泳
2000m
水泳（m） のグラフ
 		万歩計
12654歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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